HOME > 体験の流れ

体験の流れ

ジャージなど動きやすいウェアと室内履きのスニーカーでお越しいただくだけでOK!
※飲み物、タオル、着替えなど必要に応じてお持ち下さい。

01
ご予約・お問い合わせ

体験する日をご予約ください!

02
当ジムへお越しください

体験トレーニング当日

ジャージなど動きやすいウェアと室内履きのスニーカー、タオルや着替えをもってお越しいただくだけでOK!

03
トレーニング

トレーニング開始(所要時間は約60分)

※1ラウンドとは3分間です。

縄跳び2ラウンド

縄跳び 1ラウンド

シャドーボクシング 3ラウンド
シャドーボクシング 3ラウンド

シャドーボクシング 3ラウンド

トレーナーとミット打ち 2ラウンド
トレーナーとミット打ち 2ラウンド

トレーナーとミット打ち 2ラウンド

サンドバッグ打ち 2ラウンド
サンドバッグ打ち 2ラウンド

サンドバック打ち 3ラウンド

エアロバイク 5分

エアロバイク 5分

ウェイトトレーニング

ウェイトトレーニング

クールダウンストレッチ
クールダウンストレッチ

クールダウン

04
トレーニング終了

お疲れさまでした!

気に入っていただけたなら、そのままご入会も可能です!
※無理な勧誘は致しませんのでご安心ください。

ご利用上の注意

  • 下記の各記入欄に必要事項とお問い合わせ内容を入力の上、送信をお願いいたします。なお、お客さまの個人情報は他の目的では使用いたしません。送信にあたっては、事前にプライバシーポリシーをご覧下さい。
  • お問い合わせ状況やご質問内容によって、返信に多少のお時間を頂く場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • ※必須」の項目は記入必須項目です。ご記入いただかないと送信ができません。「※必須」以外の項目は任意記入になります。
  • 携帯メールアドレスをお使いの方で、ドメイン指定受信 / メール指定受信をご利用の方は、メールを受信できない場合がありますので設定をご確認ください。

お電話によるお問い合わせ

Tel. 03-3891-2860

ご入力内容

お名前
※必須
ふりがな
※必須
メールアドレス
※必須
電話番号  -   - 
郵便番号  - 
住所
お問い合わせ内容
※必須

まずはお試しを!無料体験受付中!

LINE@でお問い合わせ